2015年12月21日 星期一

幸福整理學苑─居家整理




課程名稱:幸福整理學苑─居家整理

授課講師:關念嫺

課程編號:CRA-085A6-16A

上課地點:新莊高中校區

上課時間:六下午14:0016:50

招生人數:30

修課對象:程度不拘

學分數:2學分

費用:

1.學分費 2000 元;冷氣費 100 元;設備費 0

2.學員平安保險費 200 (每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)

講師簡介:

整理顧問,以及自由作者。 著作:「一百分小孩VS五十分小孩」 一位想用心經營幸福的女性。 2010年揮別資訊服務業的副總光環,將奮鬥二十年的成功資歷歸零,重新定義無限大的人生。 相信「幸福是靠好的生活和思考方式」培養而來。在老公的認同與支持下,決定展開全新的冒險旅程,與家人共同實踐「均衡價值」的幸福生活之道。 透過陪伴孩子、寫作與開設「幸福整理講座」來創造另一種更感意義的人生,實現對幸福的用心體會,並分享心得給同樣在幸福之路摸索的人,希望自己全心經營的「幸福小世界」能散發出幸福光芒,為世界增添美好的事物。

課程介紹及課程理念:

(一) 課程介紹: 可聽見呼喚的聲音?那是你心底的幸福渴望。 讓幸福生活從整理開始吧! 幸福整理,讓你的家搖身一變成為充滿幸福能量的清爽環境。 地板上乾乾淨淨,視線所及只有傢俱,沒有雜物。所有物品都整整齊齊地安置在櫃子及抽屜裡,不擠不亂還有留白。房間像飯店一樣整潔明亮、乾淨俐落,讓你每天快樂享受其中,幸福滿意地迎接美好早晨!       輕鬆,不等於雜亂;自由,不等於懶散。      整理,不光是一個勞動課題,而是一個思考課題,整理讓你更了解自己。      幸福整理課程,教你一輩子只需整理一次的魔法,用自己的雙手打造幸福能量居,成為朋友隨時都能造訪的整齊環境,和家人每日迫不及待歸來、最想待在裡面的幸福空間。      你決定要為自己和家人好好地來整理一次了嗎?          歡迎你一起加入學習~把「整理」變成「不斷產生幸福感」的整理心法,改造自己成為「幸福魔法師」,帶給這個世界更多美好的事物! (二) 課程大綱理念: 講師以個人實際整理行動體驗,提供學員一個最確實可行、及最容易執行的整理之道,透過循序漸近的教學方式,引領學員透過課程的理解與練習,為自己及家人打造出一個充滿幸福能量的生活居家空間,並藉由物品的整理,展開生活中取與捨的思考判斷練習,讓幸福生活不只是擁有一個舒適清爽的空間,更進一步在於擁有一個健康思惟及充份自我了解的生活型態。最終並能藉由幸福整理行動,傳承給下一代一個最容易持有的幸福生活概念與健康生活習慣。

課程目標:

讓學員藉由整理,擁有自己理想的居家,並學會自我改變。

課程大綱:

1

「幸福能量家」的理想生活藍圖

2

破除整理的迷思

3

愈整理愈幸福的「幸福整理術」

4

留下、捨去、放置的整理奧義

5

整理一次就不會再亂的幸福整理核心智慧

6

容易著手的幸福整理規畫與順序

7

一起從整理衣服開始吧!

8

終結滿溢書櫃的書本

9

公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)

10

讓一家人都加入幸福整理團隊

11

讓亂成一團的文件變好用

12

各類小東西也要整整齊齊

13

照片和紀念品的典藏之道

14

廚房和冰箱的美味整理

15

幸福飲食的整理心法

16

居家清潔的簡單整理

17

從慶祝展開「幸福整理」後的滿意人生吧!

18

春季社區服務日

附註: 1.評鑑方式:整理成果

2.使用教材:

課堂活動用之書寫紙張(筆記本)即可

3.教材費或自備材料:

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